1 自学心理学比一定能解决自己的心理疾病：
心理学是个很大很大的范畴，我支持大家都多少学点，比如通过阅读书籍和关注我的文章。学习理解自己内心的纠结和矛盾，如何有效的表达情绪，如何更好的进行人际沟通，如何找到做事的动力和理直气壮的休息。这是可以学习的！也是可以解决一部分心理问题的！我承认过去经历的影响，但很反对原生家庭决定论。虽然过去的伤害很深，但我们可以做很多来让未来更舒服。
当然大部分心理疾病很难通过自学解决，甚至有时会因为本来就偏激，而相信一些过时甚至有害的观点。有些人看了［被讨厌的勇气］就开始认为我的担心都是自己的内心戏，那别人的担心也是他们的内心戏，我就可以口不择言随便伤害别人了！ 这时候就需要精神科医师和心理咨询师的专业帮助。而且拖延治疗常常会让问题越积越大。
2 自学心理学不能解决别人的心理疾病：
心理动力学是心理咨询理论的一个分支，相关著作里其实有提到，这个理论认为大部分咨询师选择这个行业，要么是因为自己有（或有过）心理困扰，要么是很亲近的人有（或有过）心理困扰。这也只是一家之言，我不敢苟同。但我从读博士开始就陆续的在校内外教心理学相关的课，确实遇到过很多同学是因为曾经有过心理问题而对这个专业感兴趣。
基于我的经验认为：如果自己的困扰还是很新很棘手，那会严重影响你作为心理咨询师的工作，甚至对你的来访者是有害的。如果你的困扰已经有个阶段性的解决，或者帮你成长了很多，那反而可能有助于你与来访者就相关话题展开讨论。比如正被离婚搞得焦头烂额的咨询师，很难是个有效的婚姻家庭咨询师，而分手离婚的事情尘埃落定后，他/她可能会很好的帮助你解决亲密关系的烦恼。