个人介绍
赵今朝博士是美国执照心理学家Licensed psychologist、中国婚姻家庭咨询师、北京师范大学CARE咨询师临床督导、简单心理咨询师培训计划讲师、丁香医师科普作者。她提供中英文心理咨询,接受Geoblue等国际保险。杭州上城区安肯心理(中和中路店)兼职心理咨询师。
她曾多个中美机构的工作近十年,如纽约大学、德州大学奥斯汀分校、美国国家自杀热线、科罗拉多州EAP员工辅助计划等。并有多年的心理咨询和职业生涯相关研究、临床督导和授课经验。
除对焦虑、抑郁、强迫、创伤性应激综合障碍、职业生涯和亲密关系等议题有大量实践,她特别对于进食障碍和外貌焦虑、原生家庭和性侵相关创伤有系统的训练和丰富的评估干预经验。
从业资质
美国德克萨斯州执业心理学家
中国婚姻家庭咨询师
擅长领域
情绪管理:无意义感#羞耻感(羞愧)#情绪失控/冲动#傲慢#恐惧
婚姻家庭:伴侣沟通#家庭暴力#家庭创伤#缺乏安全感#催婚压力
心理健康:抑郁#焦虑#强迫#厌食症#创伤后应激(PTSD)
咨询人群
青少年,中年人,老年人,学生,留学生,职场人,第三者,伴侣/夫妻,精神康复者,孕产妇,LGBTQ,成年人
个案时长
截止至2021年02月,时长6600小时
擅长疗法
心理动力取向,认知行为疗法,辩证行为疗法,伴侣治疗
咨询风格
温和坚定、清晰干练、因人而变
联系我们
邮件:ailipsych@outlook.com
微信:AilipsychRZ
-
自学心理学不一定能解决心理疾病
1 自学心理学比一定能解决自己的心理疾病: 心理学是个很大很大的范畴,我支持大家都多少学点,比如通过阅读书籍和…
-
抑郁为什么形成,症状又为什么持续?
为什么会有抑郁症我们一般关注并两个方面,形成和持续。 抑郁症的形成是多方面的,一般认为包括: 1. 遗传生理原…
-
四个小建议,不再怕抑郁
缓解抑郁感受的方式有很多,也因人而异,但自助方面的技巧一般有这几个大类:改善睡眠、均衡膳食、适度锻炼、调整心情…